J. E. M.                                   

Jóga a rituály v Ekozahradě Muchov

poslední aktualizace: 13. 04. 2012

Muchovské centrum je místem, kde se schází společenství bytostí s podobnými zájmy. Těmi zájmy jsou:

  1. jóga

  2. keltské rituály

  3. Reiki

  4. tantra

  5. šamanismus

  6. modrá alfa

  7. aloha

  8. čakry

  9. hermetismus

  10. všemi různými směry osobního rozvoje.

Centrum má vynikající podmínky, které umožňují provádět všechny meditační a relaxační programy doplněné o další cvičení a rituály. Jednotlivé aktivity probíhají v lese, na skalách, za svitu slunce, za ranního úsvitu či za soumraku.

V centru se schází společenství bytostí s podobnými zájmy, kteří chtějí čerpat sílu ze země, vody, větru a ohně.

    

   

1. Jóga na Muchově  

Proč cvičit jógu?

Co dalšího cvičit?

        - získávat a předávat si energii REIKI,  

        - relaxovat v meditační zahradě s využitím meditace v alfě (dle návodů z MODRÉ ALFY),  

Jakou jógu provozujeme?

V duchu muchovské samoobsluhy - každý si vybere některou z různých jógových cest a sám si ji realizuje:

             

        

Jakou jógu neprovozujeme?

Na Muchově se nikdo neklaní cvičiteli jako neomylnému guruovi (on tam ani žádný cvičitel není....).

   

2. Keltské rituály

Celá okolní krajina je poseta místy, kde sídlili a žili Keltové. Nejbližším významným místem je oppidum na Hradci, tzv. Švédské valy a bývalé hradiště na Housině. Na hřebenu mezi Hradcem a Studeným vrchem jsou místa, kam pravidelně chodí novodobí druidi a provozují tam své rituály. Jejich místa poznáte podle kamenných kruhů, resp. jiných kamenných staveb a podle energie, kterou vás dané místo přitahuje.

Podrobnosti o rituálech, které jsou provozovány na Muchově - připravujeme

 

3. Reiki - připravujeme

 

4. Tantra - připravujeme

 

5. Šamanismus - připravujeme

 

6. Modrá Alfa - připravujeme

 

7. Aloha - V DUCHU ALOHA – návod od Serge Kinga

Filosofie ALOHA

1. IKE:             Svět je to co si myslíte že je!

2. KALA:          Není žádných omezení!

3. MAKIA:        Energie plyne směrem, kterým se soustřeďujete!

4. MANAWA:     Teď je okamžik moci!

5. ALOHA:        Milovat znamená být s tím šťastný!

6. MANA:         Všechna síla pochází zevnitř nás!

7. PONO:         Účinnost je mírou pravdy!

Duch Aloha je typický pro kladný vztah k životu, takový pro který lidi rádi navštěvují Havajské ostrovy. Zároveň také poukazuje na účinný způsob, jak vyřešit jakýkoliv problém, dosáhnout jakéhokoliv cíle a vytvořit jakékoliv rozpoloženi mysli nebo tělesného stavu, který si vyberete.

V havajském jazyce slovo aloha znamená mnohem víc než "pozdrav" nebo "láska" Jeho hlubší význam je "radostné (oha) rozděleni se (alo) o životní energii (ha) v tomto okamžiku (alo)." Lidé ,kteří se rozdělují o tuto energii se naladí na Božskou sílu, kterou Havajané nazývají Mana. Láskyplné používání této síly je tajemstvím k získání skutečného zdraví, radosti, blahobytu a úspěchu. Způsob, jak se napojit na tuto sílu a její vliv je tak jednoduchý, že tomu ani nebudete věřit, protože se vám může zdát přiliž snadný, aby byl pravdivý. Nenechte se tím prosím zmást. Je to totiž nejúčinnější technika na světě a i když je neobyčejně jednoduchá, nemusí být její použití snadné. Je to tajemství, které bylo mnohokráte sděleno lidstvu. Tentokrát zase v jiné formě. Tímto tajemstvím je: Žehnejte všem a všemu co představuje to, co si sami přejete! A to je vše!.

Ale cokoliv tak jednoduchého vyžaduje další vysvětlení. Žehnat někomu - něčemu znamená rozpoznat nebo zdůraznit kladnou kvalitu, charakter nebo kondici s vědomím, že to co je zdůrazněné vzroste, vydrží anebo nastane. Žehnaní je účinné (mění váš život nebo získáte to, co si přejete) ze 3 důvodů:

  1. kladné zaostření vaší mysli rozvíří kladnou a tvořivou sílu,
  2. pohne vaší vlastní energií navenek a tak dovolí aby skrze vás víc teto síly proudilo,
  3. když žehnáte v prospěch druhých namísto přímo sami pro sebe, vynecháte jakýkoliv podvědomý strach z toho, co chcete pro sebe a samotné zaměření na žehnání zvyšuje tu samou kvalitu ve vašem životě.

To je právě to krásné. Tento proces žehnání druhým pomůže jim stejně jako vám samým. Žehnání může být děláno v představách nebo dotykem, ale nejběžnější a nejjednodušší způsob je slovy.

Druhy slovního žehnání jsou:

Abyste měli co největší prospěch z žehnání musíte vypustit anebo výrazně omezit to co ho zrušuje - Proklínání. To neznamená nadávání nebo vyslovování "špatných" slov. Ale znamená to protiklad žehnání, hlavně kritizování místo kladného potvrzení; dávat někomu vinu namísto ocenění a obávání se místo očekávání s důvěrou.

Kdykoliv děláte výše zmíněné tak rušíte výsledky žehnání. Takže čím více proklínáte tím, déle vám bude trvat, než budete mít dobré výsledky z žehnání. Na druhé straně, čím víc budete žehnat, tím méně vám může proklínání ublížit.

JAKOU TECHNIKU POUŽÍT

Technika praktikovaná havajskými šamany obohatí vaši sílu tím, že zvýšíte svoji osobní energii.

Technika představuje jednoduchý způsob dýchání, který vám zároveň umožní být pevně na zemi, být v rovnováze, pomoci meditaci anebo uzdravení se. Není nutné být na žádném určitém místě nebo v určité pozici a může být děláno v pohybu nebo klidu, při práci nebo odpočinku, s očima otevřenýma nebo zavřenýma. V havajském jazyce se ta technika jmenuje pikokiko protože piko znamená oboji temeno hlavy a pupku.

JAK POSTUPOVAT:

  1. Uvědomte si přirozené dýchání. Může se změnit samo o sobě jen proto že se na něj soustřeďujete a je v pořádku.
  2. Uvědomte si místo, kde máte temeno hlavy a pupek – jen vědomím nebo dotekem.
  3. Zatím co vdechujete, soustřeďujte pozornost na temeno hlavy; při vydechování na pupek. Dýchejte takto tak dlouho jak uznáte za vhodné.
  4. Až se budete cítit uvolněni, vyváženi a/nebo plni energie, začněte si představovat že jste obklopeni neviditelným oblakem světla nebo elektromagnetického pole, a že vaše dýchání zvyšuje energii tohoto oblaku nebo pole.
  5. Zatímco žehnáte, představujte si, že to, čemu žehnáte, je obklopeno tou samou energií, která obklopuje vás.

8. Čakry - připravujeme

 

9. Hermetismus - literatura je v centru k dispozici

Hermetismus je duchovní nauka

Hermetické nauky jsou:

***************************************************

Muchov: Kdy, kde a jak

Cvičíme vždy, když to jde. Cvičíme v ekozahradě!!!!

Jóga Muchov – spojení, jak se k nám dostat - koukněte na muchovský web.

 

Vzory pro Ekozahradu

Na stránkách o ekozahradách a životním stylu respektujícím přírodní zákony, určené lidem, 
jimž zdraví naší planety není lhostejné." - http://www.ekozahrady.com/ 

Vzory pro přírodní výživu

Přírodní výživa je považována za nedílnou součástí životního stylu, který směřuje k duchovnímu rozvoji a svobodě. Co jíme a jak se daná potravina pěstuje je důležité nejen z ekologického hlediska. Strava, kterou každodenně jíme, pomáhá formovat naše tělo a ovlivňuje naší psychiku. Je to jeden ze základů našeho zdraví. - http://www.prirodnivyziva.cz

 

Další snímky z JEM Muchov

Hlavní budova, účastníci kurzů

    

Zájmové aktivity

      

   

 

Okolní krajina

             

      

  

Meditační zahrada (relaxační prostor)

 

Západy slunce

     

           

Akce

 

Akce Cesta do lesního ticha (Silent retreat in Brdy) 

.... pěší pouť lesním tichem je cestou k sobě a ke svému vnitřnímu vedení. V tichu a čisté kráse lesa je prostor si odpočinout, uvolnit se, nechat se laskat lehkým lesním vánkem, nahlédnout bez vyrušení, útěků a příkras do svého vnitřního světa. Setkat se s tím, kdo opravdu jsme. Les je mystickým místem zastavení, místem pro otázky o smyslu, životním úkolu a vizi......

 Celý balíček služeb, obsažených v této akci, zahrnuje:

 Výlety přírodou i za pamětihodnostmi mohou být např.:

Kontakty

Máte-li zájem o informace o JEM, pište na adresu: bronx@chello.cz

 

Odkazy

Děkuji autorům webů a cvičitelům, kterým jsem "ukradl" kus jejich nápadů za pochopení. Jsou to především Jakub Brunner a Mirek Kapoun.

Zde jsou uvedeny odkazy na spřátelené weby: